2013-12-09

CYKLIST: MIKAEL BLANK

MIKAEL BLANK
Född: 1970
Längd: 179cm
Vikt: 77kg
Specialitet: Roleur (all-rounder)
Uppvuxen: Västmanland
Bosatt: Hammarby Sjöstad
Träningstimmar/år:  300+
Cykel: Bianchi Oltre med Dura Ace och Fulcrum Racing Zero hjul
Cykelvikt: 6,9 kg
Tempocykel: -
Bästa cykeldelsköp: Min första landsvägscykel för 4 år sedan inför min första Vätternrunda
Favoritträning: Snabbdistans
Hårdaste bonkning: TOJ Cyclosportive 2013, Trondheim – Åre. Startade loppet med endast en fylld vattenflaska i förhoppning att spara lite vikt i de två första stigningarna. Kom i väg bra med 15 andra åkare och fick en bra lucka i den första stigningen. Hoppade över att fylla flaskorna i första depån och missade den andra depån. Gick torr på vätska efter 2,5 timmes cykling och hade ytterligare 2 timmar till 3:e depån i Storlien. Hade knappt styrfart in i depån och fick hjälp att fylla vattenflaskorna, satt och skakade i 10 min och funderade på att bryta medan jag tvingade i mig vatten. Kom dock upp på cykeln och fortsatta lugnt fart (läs, knapp styrfart) ca. 1,5 timme innan kroppen åter började att fungera. Kom in i mål på 6:51 och var då relativt fräsch i förhållande till hur jag mådde några timmar tidigare. En grymt jobbig och skrämmande upplevelse men väldigt lärorikt.  

10 SNABBA
Vatten eller sportdryck
Trainer eller rullar
Kanttråd eller tub
Vit eller svart styrlinda
Shimano, SRAM eller Campagnolo
Uppför eller nerför
Spurt eller utbrytning
Rakade eller orakade ben
Vinterpass ute och inne
Gruppträning eller solopass (men borde köra mera av gruppträning för att ta ut de sista)